«Es posible llevar una vida plena y confortable, encontrar un equilibrio emocional que nos permita vivir de forma más armoniosa con nosotros, con los que nos rodean y con nuestro entorno.»
Carmen Hidalgo
Terapias
La forma de vida moderna en la que estamos acostumbrados a vivir requiere un alto nivel de actividad y estrés.
Las implicaciones de esta forma de vida pueden derivar en tensiones laborales, dificultades con la familia y los hijos, malestar en la pareja además del alto nivel de exigencia personal, todo ello en un contexto en el que cada día es más difícil no verse influenciado por lo que ocurre en el exterior.
Terapia Individual
Terapia de Pareja
La pareja es una oportunidad para crecer pero hay veces que parece que nos estancamos.
Terapia Familiar
El objetivo es restablecer el equilibrio y buen funcionamiento de la familia
Terapia Online
La terapia online surge a propuesta de personas que ya estaban en tratamiento y la distancia dificultaba la continuidad.
Sesión de Estrés
La forma de vida que llevamos es compleja y requiere mucho de nosotros haciendo que dejemos a un lado nuestro bienestar.
Soy Carmen Hidalgo Vinuesa. Psicóloga y psicoterapeuta, con habilitación sanitaria por la Junta de Andalucía.
COLEGIADA AN03659 en el colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Occidental.
Me Licencié en Psicología en el año 1997 en la Universidad de Sevilla con la especialidad en clínica.
Durante la carrera realice distintas experiencias practicas en el Hospital Universitario Virgen Macarena y el en equipo de orientación de Sevilla Este además de colaborar como alumna interna en el Departamento de psicopatología e intervención.
Inicié mi formación en sexología, consulta breve por la Asociación Sexológica Sevillana y tres años de formación en Psicoterapia Dinámica con supervisión.
Master en Recursos Humanos por la Universidad Empresa de Madrid y formación en orientación laboral y desarrollo local.
Al finalizar mis estudios inicié mi andadura con el proyecto de PSIDESA, psicología del desarrollo y la salud como psicoterapeuta.
La forma de vida moderna en la que estamos acostumbrados a vivir requiere un alto nivel de actividad y estrés.
Las implicaciones de esta forma de vida pueden derivar en tensiones laborales, dificultades con la familia y los hijos, malestar en la pareja además del alto nivel de exigencia personal, todo ello en un contexto en el que cada día es más difícil no verse influenciado por lo que ocurre en el exterior.
Cursos y Talleres
Relaciones Sanas. Amor/Ira
Autoestima. ¿Sabes quien eres?
El Miedo
Mi blog
Síndrome Postvacacional
¿Qué es? Los psicólogos definen a este fenómeno como una sensación, caracterizada por la dificultad para adaptarse nuevamente a la rutina laboral y la vida cotidiana después de un periodo de descanso. ¿Cómo lo notas? Los síntomas dependerán de cada caso concreto.
Cuando ir al Psicólogo
¿Estas pensando ir al psicologo? Es normal que te cueste dar el paso. No hace mucho, acudir al psicólogo era un estigma y era muy común escuchar: «no estoy tan mal para eso», «yo puedo salir adelante», «el tiempo lo cura todo», «tengo amigos para eso». Las personas…
Reflexiones trabajo grupal
Todos llegan…, El miedo y la incertidumbre, conviviendo con las ganas de aprender y crecer se respiran en una misma sala, en las personas que allí se encuentran, ESTÁN. Todos nos sentimos solos en momentos de nuestras vidas y hacemos mil cosas para no sentirlo….
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