Terapias.
Un espacio para cada momento.
Acompaño a personas, parejas y familias desde una mirada que integra lo emocional, lo familiar y lo corporal. Estas son las formas de trabajar conmigo, presenciales en El Puerto de Santa María u online, según lo que necesitas hoy.
Terapia individual
Tú eres la responsable de tu vida. Mejora tu vida, mejora tus relaciones.
- Vivir sin ansiedad
- Reducir el estrés
- Superar la desmotivación
- Superar conflictos personales, familiares, laborales o de pareja
- Superar miedos
- Mejorar la autoestima y la confianza en ti misma
- Avanzar y sentirte bien en tu vida
- Lograr tu mejor versión
Terapia de parejas
La pareja es una oportunidad para crecer, pero a veces parece que nos estancamos.
Son sesiones enriquecedoras, exista un conflicto que resolver o simplemente deseéis crecer juntos y reencontraros.
Terapia de familia
La familia atraviesa distintas etapas, y a veces necesita reajustarse.
- Dificultades por el comportamiento de los hijos
- Dificultades en la adolescencia
La familia pasa por distintas etapas durante el ciclo vital y tiene que ajustarse a los cambios que suponen. Trabajar con todos los miembros hace que el sistema se reequilibre y encuentre sus propios recursos para llevar una vida saludable y plena, de la forma más rápida y efectiva.
Sesiones de estrés
La vida que llevamos es compleja y exige mucho de nosotros, y a menudo dejamos a un lado nuestro bienestar.
Este es un espacio para reconectar y equilibrar tu organismo. Regálate bienestar.
Terapia online
Para acompañarte estés donde estés, por encima de las barreras de espacio y tiempo.
La terapia online surgió a propuesta de personas que ya estaban en tratamiento y para quienes la distancia dificultaba la continuidad. Hoy es una forma más de estar cerca de quienes necesitan acompañamiento en su momento vital, y me acerca a muchas personas con las que, por la distancia, no habría sido posible. Si crees que, por tus circunstancias, es la manera que más se ajusta a ti, pide cita por correo y verás lo sencillo que es.
¿Damos el primer paso juntas?
No hace falta que lo tengas todo claro para empezar. Escríbeme y vemos, sin compromiso, qué tipo de acompañamiento se ajusta mejor a tu momento.